Orientation professionnelle : quels choix utiles et justes pour les jeunes ?

Construire sa vie

À l’aide de mon expérience scolaire et de celle de mon jeune frère Dorian, j’aborde dans cet article les thématiques liées aux choix scolaires et à l’orientation professionnelle des jeunes. Comment accompagner un adolescent ou un jeune adulte en insertion professionnelle ? Quelle posture adopter en tant que parent ? Que faire s’il choisit d’arrêter […]

Comment j’ai VRAIMENT manifesté mes rêves…

BYOR

À TOI, J’ai beaucoup hésité avant de t’écrire cette lettre. Elle me demande courage et humilité. Mais je sais aujourd’hui qu’il ne s’agit plus de moi, mais de nous. Je le fais pour NOUS.J’ai créé ma vie sur-mesure en choisissant d’être ma propre ressource, sur tous les plans, pour moi et AVEC les autres. Avec […]

Bilan 2019 : Renouveau dans ma Vie de Maman pour laisser Être la Femme que je suis

Sandra Tolosa

2019 a été beaucoup trop intense pour ne pas en faire le bilan. Ce bilan me permet de mesurer le fruit de mes actions, de les analyser, de me pencher un instant sur le chemin parcouru. J’ai besoin de savoir ce qui m’a permis d’aller vers moi-même et ce qui m’a freinée. De savoir ce […]

“J’accouche bientôt : que faire de la douleur ?”

accouchement naturel

Toutes les futures mamans devraient lire cet ouvrage. Aujourd’hui si peu à l’écoute de notre corps, l’avènement d’un nouveau-né peut susciter beaucoup d’angoisse. Ce livre vous présente, de manière simple et claire, les rouages merveilleux de la physiologie de l’accouchement. Maïtie TRÉLAÜN vous donne les clés physiques et mentales pour apprivoiser votre douleur. À l’aide de […]

Comment soigner une mastite naturellement ?

Pas si facile à repérer et n’ayant été sujette à aucun désagrément physique ou infectieux (ni crevasse, ni mastite, candidose, muguet ou autre) lors de mon premier allaitement, je ne connaissais pas la mastite. Cela fait maintenant 2 fois que cela m’arrive sur mon second allaitement. Je te partage donc ce que j’ai appris sur […]

DME : Comment pratiquer l’alimentation autonome ?

DME, Baby Led-Weaning (BLW) ou Alimentation autonome Tu te demandes en quoi consiste la Diversification Menée par l’Enfant ? Quels en sont les avantages et les inconvénients ? Comment la pratiquer ? Quand commencer ? Je te réponds dans cet article et te donne quelques conseils pratiques pour réussir une alimentation autonome avec ton enfant. […]

Mon accouchement naturel inopiné à domicile

Enceinte de mon deuxième enfant, je rédige un projet de naissance physiologique béton. N’ayant pas la possibilité de vivre un accouchement naturel à domicile en Andorre, je me prépare mentalement à accoucher en maternité mais manière physiologique. Je découvre des livres incroyables sur la naissance naturelle comme les livres de Ina May Gaskin, sage-femme américaine […]

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